Сауна в квартире: нюансы, требования, получение разрешения, создание собственными руками (53 фото)

Предварительные работы

При решении установить в своей квартире мини-сауну, следует подумать какое помещение занять. Кладовка, коридор, свободная комната — удобно, но требует решения по качественной вентиляции. А это требует прокладки воздуховодов и установки дополнительных вентиляторов. Проект усложняется, и цена его существенно растет.

Хорошим вариантом может служить балкон, а еще лучше лоджия. Минусом будет, что в этом случае трудно будет решить вопрос о совмещении душевой и сауны, подаче и отводе воды. Да и утепление балкона требует некоторых усилий.

В любом случае самым удобным является размещение сауны в техническом блоке квартиры, включающем в себя кухню, туалет и ванную комнату. В зависимости от местной планировки и некоторых корректировках, можно создать неплохой уголок где можно попариться. Тем более, что в этом месте сосредоточены все необходимые коммуникации – вода, стоки, воздуховоды, усиленная электропроводка.

Если учесть, что в старых домах обычно на квартиру отводится порядка 5 кВт, а хорошая установка для сауны съедает около 5-6 кВт. Становиться очевидным или использовать маломощную 2 кВт печь парилку или менять проводку и согласовывать возможность использовать в квартире 10-15 кВт энергии.

Итак, согласования в любом случае нужны:

• со службой архитектурного надзора, если устанавливается сауна-тумбочка или кабинка и требуется локальное изменение архитектуры квартиры;
• жилищной инспекции, поскольку здесь идет дополнительная нагрузка на сети;
• санэпидстанции, вносятся коррективы в воздухообмен дома;
• противопожарной инспекции, совершенно понятно, что сауна — это нагревательные приборы высокой мощности и температуры.

Обзор проектов

Проекты брусовых бань

Постройка даже одноэтажной маленькой парилки всегда будет связано с проблемой освобождения территории около дома. По этой причине требуется искать проекты самых маленьких построек бани. Брус отличается таким великолепным свойством, как то, что из него есть возможнсть выстраивать любые по размерам бани, вплоть до размеров будки для собаки. Одним из вариантов бани 2*2 метра есть ниже. Парилка сделана из бревен, остальные детали брусовые. В результате этого получилась одноэтажная недорогая сауна, долговечная и теплая. Стены из бруса плохо сохраняют тепло, и потому комната традиционного облицовывается сайдингом или их оббивают блок-хаусом. Другим, более цивилизованным вариантом является обустройство навес и маленькой летней террасы. Эти конструкции весьма популярные для маленьких загородных дач и домов, у которых большая часть площади занята фруктовыми деревьями, грядками и кустарниками.

Каждая сауна во дворе всегда будет иметь проблемы с талым снегом, образованием луж, и как следствие, необходимость борьбы с грунтовой водой. Пренебрегать такой проблемой нельзя, так как цокольная часть сруба бруса выгнивает за 3-5 лет. Требуется хотя бы сделать полноценную отмостку основания, проложить дренаж и отлить бетонную пешеходную дорожку. Если небольшую баню требуется ставить на малоподготовленном участке, то требуется сразу установить коробку парилки на столбчатое основание или даже на сваи.

Проекты планировки бани малого размера

Самыми популярными проектами маленькой бани являются те, где есть разделение комнаты на три отделения. Вход в постройку по проекту может быть расположен с фронтальной части постройки или сбоку. В первом варианте удобное размещение входной двери дает возможность добиваться комфорта по максимуму для летнего отдыха на участке около парилки. На таком случае непосредственно для комнаты отдыха и пристроенную террасу отведена максимальная площадь, и обычно ее площадь бывает не меньше, чем от 4 до 7 квадратных метров, и остаток внутренних типов помещений выделяется под парилку и маленькую мойку. Боковой вход в комнату бани применяется в основном для проектов бани с планировкой помещения «вагонного» типа. Конструкция получится весьма простой в изготовлении, и можно применять более короткие бревна или брус, что сильно удешевляет строительный процесс.

Как показала практика, тандемное размещение комнат считается вынужденной мерой. Такие проекты применяют в том случае, когда получилось недорого купить материал для постройки, или формат участка не допускает строительство более теплой и экономичной бани с квадратной планировкой. Даже самые маленькие бани могут быть выстроены по проекту, в которых помещение делится лишь на пару комнат – парилку с предбанником (раздевалкой) и мойкой. Такое упрощение в проекте теперь считается вынужденной мерой, увеличение количества помещений на уровень комфорта или атмосферу в парилке почти не влияет, а дополнительные перегородки в небольшой бане лишь приводят к бессмысленным потерям полезного места.

Как оформлять маленькие бани

Самым удобным и практичным специалистами признан проект с малой крытой террасой на входе в постройку. Проект с террасой можно развивать и объединять баню с беседкой под одной кровлей. Самое большое число заявок получают проекты бань одноэтажного типа с пристройкой для камина или барбекю. По сути, это новый формат летней кухни со встроенной небольшой баней для участка за городом. Разработчики старались создавать одноэтажную постройку из бруса, самым лучшим образом удовлетворяющие запросы отдыхающих.

Такая постройка выглядит весьма красиво и необычно, и наверняка вызывает множество вопросом у знакомых и соседей. По сути, это новая идея по составлению проектов, где банное помещение все меньше похоже на старый деревянный «скворечник».

Размеры и устройство

Конечно, габариты домашней сауны даже в самой просторной трехкомнатной квартире ограничены строительными нормативами и потребляемой мощностью. Проще устроить парилку в доме, где установлены электропечи. Допустимые значения потребляемой мощности в них равны 5-6 кВт/ч. Электропечь-каменка потребляет 3-4 кВт/ч. Одновременной работы обоих электроприборов лучше избегать. Расстояние до стен оставляют 2-5 см, это специальный зазор для дополнительной вентиляции.

Стандартные размеры готовых кабин чаще всего бывают 2х1,3 м, 2х1,6 м либо 2х2 м, высота обязательна около 2 м. Для хаммама минимальная высота равна 2, 8 м. Одноместная конструкция может быть и меньше по ширине и длине.

Стены кабины собираются на каркасе и состоят из внутренней обшивки вагонкой шириной не менее 12 мм, не содержащей смол, для этого можно использовать и древесину хвойных пород, предварительно обработав ее. За слоем обшивки идет слой пароизоляции с отражающим слоем из фольги. Пароизоляция препятствует проникновению минеральной пыли из теплоизолятора и защищает его от пара. В середине этого «пирога» проложен слой плит из минеральной ваты шириной 100 мм, который сохраняет тепло внутри кабины.

Схема обустройства пола тоже отличается от других помещений. Внизу бетонное основание и слой пенополистирола, затем плавающая стяжка, проложенная наплавляемой гидроизоляцией. В качестве финишной отделки хорошо работает керамическая или каменная плитка. При желании можно установить систему теплых полов. На плитку кладут деревянную решетку.

Двери в сауну могут быть выполнены полностью из дерева, включая ручки, а могут быть из закаленного толстого стекла. Они бывают распашными или раздвижными. Ширина проема должна равняться 60 см. Полки для сидения или лежания устраивают в два-три ряда, для удобства уборки их делают съемными. Ширина полок равна примерно 35-55 см.

Светильники закрываются защитными деревянными решетками и сами не пропускают влагу. Размещают их чаще всего в углах, на стенах или на потолке. Для освещения используются только лампы накаливания. Инфракрасные лампы-нагреватели устанавливаются на боковых и задней стенке парной.

Выбор электропечи зависит от габаритов кабины. Мощность считается достаточной, если парная нагревается до 80 градусов за 20-30 минут. Работает печь от обычной квартирной сети, термостат помогает сохранять постоянную температуру в парилке. В отсек для камней помещают специальные минералы, которые не раскалываются при накаливании. Выпускают настенные и напольные модели печей, некоторые из них имеют ограждение, защищающее от случайного ожога. Парогенератор создает мокрый пар при желании.

Важным элементом компактной бани является вентиляция. Внизу стены располагается приточное отверстие, а сверху – вытяжное. Печь ставят у двери для правильной циркуляции воздуха. После окончания парения вентиляция помогает просушке кабины. В ванной комнате с сауной обязательна установка принудительной вентиляции с вытяжкой на улицу. Все кабели, находящиеся в зоне высокой температуры, должны быть защищены термостойким изолирующим шлангом.

Стены

Если стена покрыта ДСП или деревянными досками, их следует заменить. На картонно-гипсовые или цементные панели и покрыть гидроизоляционным слоем.

Конструкция стены:

• Старая поверхность.
• Гидроизоляция. Как вариант — покраска.
• Конструкция 50х50 мм с шагом 600 мм.
• 50 мм теплоизоляция.
• Алюминиевая фольга.
• Вентиляционное пространство, выполненное снизу вверх с использованием панелей толщиной 22 мм.
• Горизонтальная обивка, толщина доски не менее 15 мм (нижний край скошенный, с наклоном наружу).

Конструкция стен (прогонов) в местах подвешивания печи и закрепления скамей усилена досками или фанерой. При необходимости прогоны в этом месте могут быть установлены более плотно. Электрическая плита также может быть установлена ​​на деревянной стене, при условии, что условия и метод монтажа в инструкциях строго соблюдаются. Проверьте расстояние от печи до скамей и других деревянных элементов.

Разновидности, габариты и способы нагрева

Описанные выше требования относятся ко всем саунам, которые устанавливаются в квартире, и теперь перейдём к рассмотрению разновидностей, способов нагрева и преимуществам мини-конструкций для банных процедур. Начнём с того, что существуют стандартные фабричные модели, изготовленные на заказ по индивидуальным размерам и самодельные. Сауны заводского производства могут различаться по габаритам, мощности, месту размещения, дизайну, типу нагревательного прибора, вместимости и создаваемому микроклимату. Также они бывают: сухими или влажными (используется электрокаменка, ИК-излучатели и обычные нагревательные элементы) и конструкции в которых для обогрева используется парогенератор.

Инфракрасная сауна

Мини-баня с электробогревом

Поскольку в домашних мини-саунах запрещено использование твердотопливных или газовых обогревателей, то остаётся установка электрооборудования. Самым популярным вариантом является электрокаменка, которая представляет собой электронагревательный прибор, обложенный камнями. Мощность обогревателя необходимо подбирать в соответствии с размерами конструкции для банных процедур и количества людей, которые будут в ней находиться одновременно. Для компактной сауны, рассчитанной на 1-2 человека, хватит прибора на 3-4 кВт, что позволит подключить его бытовой системе электроснабжения с напряжением 220 В.

Парная с электрокаменкой

Фитобочка

Данный вид сауны очень популярен в SPA-салонах и среди приверженцев здорового образа жизни. Конструкция, которая не превышает высоту человеческого роста, имеет форму бочки или капсулы с дверцей и сиденьем. Фитобочка рассчитана на одного человека и оснащается электронагревательным прибором мощностью не более 2 кВт. Благодаря компактности сауны (не превышает 1 м²), её можно установить в углу любого помещения (застеклённая и утепленная лоджия или балкон, кладовая или совмещенный санузел. В конструкции фитобочки предусмотрен специальный пульверизатор для распыления целебных травяных настоев, бальзамов или масел.

Сауна типа «фитобочка»

Портативная каркасная конструкция с тканевой облицовкой

Отличный вариант мини-сауны, для установки которой не потребуется специального разрешения и много места для хранения. Она представляет собой разборную металлическую конструкцию, обтягиваемую специальной двухслойной тканью. Внешний слой изготовлен из атласа с защитной пропиткой, а внутренний из термоволокна с антипригарным покрытием. Нагрев воздуха внутри портативной сауны происходит за счёт парогенератора.

Портативная раскладная сауна

Мини-сауна в квартире

Основное отличие финской бани от традиционной русской заключается в температурном режиме и создаваемом микроклимате. Температура в кабинке сауны должна быть в пределах 100-130°C при оптимальной влажности 3-8%. Иногда уровень влажности может доходить до 25%. В сауне не льют воду на каменку, как в русской бане, а брызгают травяными настоями или бальзамами на нагретые доски стен. Также финны не используют веники, поскольку интенсивное потоотделение происходит за счёт высокой температуры воздуха в парной. Чаще всего для обогрева квартирных мини-саун используют ИК-излучатели.

Сауна от русской бани отличается отсутствием большой влажности и более высокой температурой воздуха внутри парной

Типы микроклимата

Домашние мини-сауны представляют собой функциональные конструкции, предназначенные для создания определённого микроклимата, который способствует оздоровлению и релаксации. Модели, предназначенные для установки в квартирах, могут обеспечить 3 разных типа микроклимата, а именно:

• сухой. В этом случае воздух в сауне прогревается в пределах 85-110°C, а уровень влажности не превышает 10%;
• влажный. Температура воздуха составляет 90°C при относительной влажности 24-42%;
• пар. В сауне такого типа температура воздуха должна быть не более 62°C, а влажность обеспечивается при помощи компактного парогенератора.

Оптимальным тепловым режимом для организма человека в сауне является температура воздуха 40-45°C при уровне относительной влажности 100%. Для создания в сауне сухого и влажного микроклимата специалисты рекомендуют соблюдать один простой принцип. При суммировании значений температуры воздуха и влажности должно получиться 110. Например, если температура воздуха в сауне равна 70°C, то влажность должна быть 40%.

Мини-сауны различаются по создаваемому микроклимату

Подготовка балкона

Тотальное остекление открытого балкона, если оно еще отсутствует, — первый необходимый шаг. Для обустройства сауны надо выбирать крепкие рамы с двухкамерными-трехкамерными стеклопакетами, чтобы «предбанник» был максимально утепленным. Парилка имеет глухие стены: обычно домашние «умелые ручки» создают или отдельный каркас, или встраивают сауну с одного края балкона.

Слишком узкий балкон может потребовать расширения. Делают его, вынося плиту перекрытия. Так как даже деревянная сауна значительно увеличит вес конструкции, в некоторых случаях наружное укрепление ее подпорками жизненно необходимо.

Утепление

Главные подготовительные работы — гидроизоляция и утепление поверхностей — потолка, стен и пола.

Подготовка пола

Операция «Сауна на балконе своими руками» начинается с утепления пола. Самый образцовый материал для этого — пенополистирол. Работы проводят в такой последовательности:

1. На основание с помощью дюбелей крепят лаги из бруса (30х40 мм). Их высота обязана совпадать с толщиной материала.
2. Между деревянными элементами укладывают листы пенополистирола. Их наклеивают на слой гидроизоляции, либо обходятся без этого состава.
3. Зазоры между утеплителем и брусом заполняют герметиком, затем на пенополистирол укладывают второй слой гидроизоляции.
4. Для финишной отделки используют уже упомянутую вагонку.

Утепление стен, потолка

В этом случае можно использовать пеностекло, пенофол либо тоже отдать эту «должность» пенополистиролу.

Работа со стенами:

1. Сначала изготавливают каркас, на который будут крепить утеплитель. Максимальный шаг между соседними планками составляет 500 мм.
2. В пространство между брусом помещают теплоизоляционный материал, рулонный прибивают гвоздями, плитный не закрепляют. Сверху фиксируют пароизоляцию.
3. Сверху монтируют ту же вагонку.

Достойным конкурентом может стать фольгированный пенополиэтилен, материал тонкий, поэтому идеальный для небольших, узких балконов. Крепят его покрытием наружу, сверху набивают рейки, а уже на них — вагонку.

Утепление потолка проходит аналогично, но небольшая разница все-таки есть. В этом случае используют только тонкий утеплитель. Все остальные этапы неизменны:

1. Набивают каркас, в пространство между деревянными планками укладывают теплоизолятор.
2. Затем фиксируют пароизоляцию, за которой следует финишная отделка.

Эти подготовительные работы обычно проводят быстро и довольно просто, никаких сложностей они вызвать у мастера не в состоянии.

Коммуникации: проводка с вентиляцией

Сауна на балконе своими руками требует проводки электрических коммуникаций, операция это для бани считается самым ответственным этапом, в этом случае соблюдение правил техники безопасности — необходимость.

Для освещения нужны приборы закрытого типа, полностью защищенные от влаги: например, класса IP54. Оптимальны точечные светильники, имеющие высокий уровень влагоустойчивости. Устройство УЗО в электросети обязательно для исключения короткого замыкания:

• ставят щиток с автоматом (25 А);
• делают разводку проводов в электроточки;
• все кабели помещают в гофрированные трубы.

Вентиляция — вторая необходимая система. Такие работы проводят во время теплоизоляции балкона и на этапе отделки мини-сауны. Вентиляционное отверстие делают в наружной стене, в ее верхней части. Оптимальный диаметр его — 300 мм.

Стенками вентиляционного канала чаще становится кусок металлической гофрированной трубы. Все щели тщательно заделывают герметиком. В роли заглушки выступает кусок пенопласта, материал вырезают точно по размерам вытяжного отверстия. К нему приклеивают деревянный круг, к которому можно прибить такую же ручку.

Сауна в квартире в ванной комнате: плюсы и минусы

Обустройство домашней сауны в квартире избавляет от необходимости посещать специализированные салоны красоты и СПА-центры, экономит время и деньги. Горячие процедуры в парной обеспечивают полное расслабление тела, восстанавливают силы после тяжелого рабочего дня. Все это возможно при условии, что квартира располагает достаточным количеством свободной площади.

Для обустройства сауны в квартире потребуется выполнить перепланировку ванной комнаты

Конструкция сауны-кабинки, независимо от габаритов, должна быть герметичной. В небольших помещениях устанавливаются модели компактных размеров. Если площадь комнаты достаточно велика, можно обустроить двух- или трехместную кабинку.

Преимущества использования сауны в квартире в ванной комнате

Принимая решение соорудить компактную баню в квартире своими руками, нельзя забывать о преимуществах домашней парилки.

Этот список внушителен:

• возможность посещать баню в любое удобное время, не покидая стен собственного дома;
• для подготовки и разогрева конструкции требуется минимальное количество времени, в отличие от стандартных банных помещений, где растопка занимает несколько часов;
• минимальные траты энергоресурсов;
• строительство сауны в ванной комнате обходится дешевле, чем в любом другом помещении;
• нет необходимости в прокладке дополнительного водопровода и канализации. Кабинка подключается к уже имеющимся системам внутри помещения;

Если позволяет место, можно установить парную с лежачими местами

• возможность восстановить силы и улучшить здоровье (выведение шлаков, укрепление сердечно-сосудистой систем, иммунитета, сохранение молодости и красоты, снижение стресса, регулирование веса, лечение различных заболеваний);
• исключается вероятность получить переохлаждение и заработать простуду при переходе из бани в дом через улицу.

Некоторые модели готовых саун для дома дополнительно оснащены гидромассажем, встроенным душем, что существенно расширяет функционал кабинок и увеличивает комфорт эксплуатации.

Какими недостатками сопровождается установка сауны для квартиры

Обустройство парилки и последующая эксплуатация сопровождаются некоторыми недостатками

С этими нюансами важно ознакомиться до того как приступать к строительству или отправляться в магазин, чтобы купить готовый вариант конструкции

Основные минусы домашних парилок:

• ванну придется заменить душевой кабинкой, иначе просто не хватит места;
• в помещении ванной комнаты процесс обустройства бани в настоящем понимании этого слова крайне сложен. Простейшим и самым доступным вариантом является инфракрасная, тканевая сауна, фитобочка;
• существуют жесткие ограничения в размерах. Стандартные ванные комнаты не позволяют устанавливать вместительные модели с оптимальными габаритами, а компактные кабинки очень тесные, что создает неудобства;

В некоторых случаях для установки сауны в квартире может потребоваться получение разрешения

• обустройство душа или установка кабины вместо ванны требует дополнительных затрат и усилий;
• необходимо придерживаться всех требований безопасности, получить разрешения соответствующих инстанций;
• качественные модели кабинок имеют высокую цену, а строительство сауны в доме своими руками по силам далеко не каждому человеку.

Этап II. Возведение каркаса

Как построить домашнюю сауну в квартире и из чего? Однозначно лучше из панелей – они соединяются между особой без клея, с помощью специальных пазов и шипов, и такие сауны легко можно будет перенести на другое место.

Итак, делаются замеры выбранного помещения и можно изготавливать каркас сауны из обычного бруса. Высота его должна быть до 2 м – этого достаточно. Его обшивают вагонкой и кладут утеплитель с отражающей фольгой, которая повернута внутрь сауны. Но сначала каркасные бруски нужно хорошо прижать к стене сауны и сделать обвязку на пяти уровнях – для этого на фольге необходимо провести пять горизонтальных линий мелом. Первая будет на высоте трех сантиметров от пола, вторая – на высоте 60 см, а третья – 1 м. Пятая линия окажется в 5 см от потолка, а четвертая – как раз посередине между третьей и пятой.

Каркас сауны крепить нужно через заранее сделанные специальные отверстия – прямо сквозь утеплитель и строго по линиям. Шаг сверления – 50-70 см, а отверстия можно будет заткнуть деревянными пробками и капроновыми дюбелями.

Далее готовится щит – он хорошо шлифуется наждачной бумагой и укладывается на все три стороны каркаса. Между щитами не лишним будет проложить резину и скрепить их мебельными уголками – их потом прикроют плинтуса. После чего устанавливается лицевой щит, где и будет дверной проем. И, наконец, потолочный – и можно прокладывать электрический кабель для внутреннего освещения. Чтобы скрыть щели между щитом и стеной, нужно по кругу лицевого щита сделать окаймление наличником.

В качестве утеплителя лучше брать минеральную вату, а фольгу, которая сдержит ценное инфракрасное излучение, клеить нужно внахлест – специальной лентой-герметиком из аллюминизированного материала. К слову, на потолок утеплитель нужно будет уложить двойным или даже тройным слоем – чем больше, тем лучше. Обивку вагонкой лучше прибивать горизонтально – чтобы визуально домашняя сауна для квартиры казалась большей.

Еще, что важно: потолок у домашней сауны обязательно должен быть только свой

Все «за» и «против» мобильной мини-сауны для дома или квартиры

Согласитесь, это довольно удобно иметь мини-сауну прямо в квартире или частном доме. Она имеет массу положительных моментов:

• подготовка сауны к работе происходит за короткое время;
• установка мобильной сауны в стандартной квартире или загородном доме обойдётся гораздо дешевле, чем строительство комплекса на участке;
• для городских апартаментов – это единственный вариант установки компактной парилки;
• самая компактная сауна занимает всего 1 м² пощади, её можно установить в ванной, в кладовой, на кухне или даже на застеклённом балконе;
• потребление электроэнергии невелико.

В домашней мини-сауне можно попариться в любое удобное время, не выходя из дома ФОТО: interiorsroom.ru

Отметим и некоторые недостатки мини-саун:

• если мощность кабинки превышает 6 кВт на фазу в доме или квартире, необходимо получить специальное разрешение в соответствующих инстанциях и заменить электропроводку на новую;
• подключение должно быть через отдельный аппарат с УЗО;
• для установки сауны потребуется выделить определённую площадь;
• если планируется перепланировка квартиры, необходимо согласовать её расположение в местной архитектуре;
• обязательная установка противопожарных датчиков.

Несмотря на некоторые особенности и нюансы, сауна в квартире – это заряд положительной энергии, высокий иммунитет и прекрасная физическая форма.

К мини-сауне необходимо провести мощную вентсистему ФОТО: stroy-podskazka.ru